夏珑娜青岛

油性肌肤夏日保养手册不管是经常有泛油的捆扰，还是原本就是油光满面的脸，都可通过正确的保养方法，获得清爽洁净的面容。皮肤油脂如果呈现经常性的分泌旺盛，就需要内外兼治的保养。要调整生活作息，不熬夜，保持充足睡眠；控制饮食的摄取，多吃蔬菜，不吃油炸等高热量食物；先改善出油的体质，再控制油脂的分泌。
选择适合自己的清洁品，洗去多余的油脂，但不宜过度清洁。皮肤表面的皮脂，有一定的平衡作用，如果过度清洁，身体会传达信息分泌油脂，造成刺激油脂过分分泌的恶性循环。皮肤正常的皮脂分泌、黑色素，或是保护人体...

七月　阳光美人计.
美白，绝非不自然的漂白，其目的不仅是积极的避免肌肤产生斑点，更是为了永久地令肌肤健康、让肌肤散发自然白皙的光泽。所以，除了烈日当头时需加强防晒工作外，一年四季都需进行美白保养，抵御不同的紫外线。
下面告诉你一些美白防晒的小窍门：
1、避开烈日“亲吻” 如果不是非去不可，避免在早上10点至下午2点外出。因为一天中，此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害无可言喻。外出时尽可能戴帽、撑伞、戴太阳眼镜、穿长袖衬衫及长裤，以保护肌肤...

又一个漫长的炎炎夏日到了，持续的高温会给肌肤带来不少难题，防晒话题又提到了议事日程。据国外权威防晒专家称，今年将是１０年来太阳风暴最强烈的一年。但掌握科学的防晒方法却并不是一件容易的事。旧金山皮肤学家ＫＡＴＩＥ．ＲＯＤＡＮ（凯蒂．罗丹）说：“大多数人都知道防晒的最基本方法是使用防晒霜。然而，据统计，１０年来防晒霜的销量增加了一倍，而皮肤癌的发病率也增加了一倍。这似乎很难让人理解。
其实，皮肤学家对此也曾有过分歧，一部分专家认为使用防晒霜只会鼓励人多晒太阳，很多人误以为涂了防晒...

俗语说「人怕出名，猪怕肥」，不过身为女人还多怕一样，就是怕「黑」，尤其本地夏日的气温是年年攀升，阳光强度是有增无减，紫外线的侵略相当猛烈，若是掉以轻心，斑点、发炎、黑色素形成、肌肤老化等现象将陆续出现，又花又老的脸蛋儿势必提早报到，因此出门前的防晒工作可务必做足，选择一款适合自己的防晒品则是今夏的优先课题。
＊选择合适的防晒品一般人在购买时防晒产品时，多以防晒系数(SPF)来抉择，但一定适合你嘛？其实在采买时，最好依照个人的工作性质、生活习性、肤色深浅、年龄等多方因素来综合评量。举例来说...

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